店長の週に一度の山登り日誌・25/4/20

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お世話になっております!
何十年も根付いて加古川で商売させて
頂いている、
生まれ育ち・住まいも高砂・どちらも地元!の
エリアプロフクデンの店長、北野でございます。

基本的に火曜日は店長の山登り日誌になります。

今回はいつもの鹿島神社登山口〜高御位頂上〜
長尾口下山からの
ぐるり一周コースで調整走してきました。始まりは巨大チタン鳥居前から。百閒岩の一番上から一枚。

ここから正面にある山道まで下りが続きます。
同じく正面の一番上が高御座山頂上です。

高御座頂上にて。

 

あと少しで私が出場するレースが始まります。
この日はペースを保つように走れるか確認作業する感じでした。
とにかくロードは長距離を止まらずに
走ることが出来る
ペースを心掛け動く!
序盤で意気込み過ぎて潰れない様に抑えて走ります。

正直、今の状態は残念ながら足首・尻の筋肉が万全では無く
とても不安なのですが、レースに出場する
全員が
少なからず万全では無いと思うし
言い訳にならないですし、
少しでも体調を整え本番に挑んでいきます。