お世話になっております！
何十年も根付いて加古川で商売させて頂いている、
生まれ育ち・住まいも高砂・どちらも地元！の
エリアプロフクデンの店長、北野でございます。

基本的に火曜は店長の山登り日誌です。

今回は鹿島神社登山口～高御位山頂上～長尾登山口～
駐車場ぐるり一周コースでした。

まずは最近、山登り日誌が更新できなかったのですが
一応理由がございまして、色々と緊急案件などで山に行けなかったことや
繁忙期対応などで体が疲弊していたこともありました。

ただ仕事が終わってから夜ランニング（加古川河川敷）は
週一程度ですが頑張れました（汗）

鹿嶋神社ルートは駐車場（でっかいチタン鳥居の近く）を降りたら
神社の境内まではこの道を通ります

朝５時台でしたがもう暑い・・。

爽やかでは無く蒸し暑い日の出でした（苦笑）

頂上に着いた時、タイミング悪く霧が山を覆っていました。

でも、一息入れて下山する際、霧も晴れていき絶景に！
ただ、とにかく暑い！！
水分も１Ｌ以上なかったら身体的に危険なので
夏に低山に登る際は熱中症にならないよう、
補給もどこで取れるのか注意が必要ですね。