お世話になっております！
何十年も根付いて加古川で商売させて頂いている、
生まれ育ち・住まいも高砂・どちらも地元！の
エリアプロフクデンの店長、北野でございます。
ちょっと投稿が遅れましたが、
店長の山登り日誌、この日（１１日）が祝日だったので
トレーニングで山に登りに行ってました。
前回諦めた【ラクダミクラ】チャレンジを
二日後やる気になって初達成しました！
正直少し疲れてて悩みましたが、
私の娘にケツ叩かれて行って来ました（苦笑）
二日後やる気になって初達成しました！
正直少し疲れてて悩みましたが、
私の娘にケツ叩かれて行って来ました（苦笑）
スタートは市ノ池公園の奥にあります（柵はイノシシ避け）
市ノ池公園ルートから尾根まで登り、
少し移動後また下山します（汗）
そして長尾口登山口から高御座山頂上まで一気に登る
その後、北山鹿嶋神社登山口まで登ったり下りたり戻ってきます。
そこから何キロか舗装路を走り、国道２号線沿いに向かい
豆崎登山口から鹿嶋神社近くまで登り、稜線を走ります。
ただ、その間に休憩やカロリー摂取をまだ行けると
適度に取らずに突き進んだ為に、
久しぶりにハンガーノック(シャリバテ)を
やらかしてしまいました・・。
やらかしてしまいました・・。
この辺りから（鹿嶋神社登山口近くの百閒岩を登り切った辺り）
疲れが溜まってきております。
最後の鷹ノ巣山馬の背ルート近くにて。
休憩・補給の選択が失敗したのでヘロヘロに・・。
後半のラクダの頭部分で凄く疲れてきて後の祭り状態に。
足の痛みが無いから普通に走る事は出来るが、
疲れ切ってしまい歩いてばかりになってしまう。
時間ロスしても休憩取らなきゃ最終的に
疲れて遅くなるんだなと反省です。レースでこんな状態にならないように気を付けようと思います。
疲れて遅くなるんだなと反省です。レースでこんな状態にならないように気を付けようと思います。
