今回は小野市にある小野アルプスに行ってきました。
スタート地点は温泉施設である「白雲谷温泉ゆぴか」なのです。
あまり他の山では無いのですが、施設内に小野アルプス縦走路の入り口があって、そこから鴨池までの山々を小野アルプスと名称されています。
で、今回は小野アルプス縦走からの紅山～鴨池一周してからの
往復コースを走ってきました。
ゆぴか内、縦走路入り口前に案内看板がございます。

「前山」頂上にある電波塔。

縦走東コースの階段多めな場所
（前山から植木山までが上り下りがきつく前半のハイライト）

一番傾斜がキツく（見た目も凄い）有名な「紅山」

鴨池一周コースはなんとゴルフ場を潜り抜けるんです！
なのでパター練習場や打ちっぱなしの場所を横目に走り抜けました。

鴨池一周コースは４.８㎞。
途中倒木をまたいでひたすら走って一周します。

一周して休憩。
鴨を見ながらメロンパンを食べてました。

復路を走る際、足を引っ掛け激しく転倒。
左肩辺りを地面に打ち付けるが一番痛かったのが右肩・・。
他は擦過傷程度ですぐに走り出せる状態なのに
右肩が痛くて悶絶。